コラーゲンを飲む時間について

驚き!コラーゲンの効果

コラーゲンを飲む時間について

.

コラーゲンが効率よく働く時間とは?

夜寝る前

効果を出すにはコラーゲンが効率よく働いてくれる時間に飲むのが一番ですね。飲む時間によって吸収率が違ってくるのです。では、コラーゲンを飲むのに適しているのはいつでしょうか?それは寝ている時間と言われています。肌のサイクルが入れ替わる時間帯、夜の10時〜2時くらいまでがコラーゲンを飲む時間としては良いとされています。たくさんのホルモンも分泌されるこの時間は、細胞が活発に働く時間です。そのため体内への吸収率が高まるとされています。その時間にコラーゲンが吸収されれば代謝も向上し、新しい肌への生まれ変わりに役立つのです。コラーゲンを飲むのは夜寝る前、10時前が適しているでしょう。


ページのトップへ ▲

コラーゲンはいつ飲んでもいい?

コラーゲンを飲む時間については、就寝前に飲むのが効果的と言われることが多いのですが、どうしてもその時間に飲まなければいけないものではありません。コラーゲンは薬ではないので、食前や食後といった決まりもありません。ただ、空腹時の方が吸収が良いので、空腹の時に飲む方がよい、と言われることもあります。また、栄養成分が一緒になって相乗効果を高めるとい言われていることもあり、1日の中で一番食事の摂取量が多い夕食時に飲むのが良いと言われることもあります。


ページのトップへ ▲

ライフスタイルに合わせた飲み方を

飲む

コラーゲンを効率よく吸収する時間に飲むと、より効果が出ると言われていますが、必ずしもそうでないと効果が出ないというわけでもありません。大切なのは継続して毎日飲むことです。自分の生活スタイルの中で一番飲みやすい時間に飲む習慣をつけると、飲み忘れをしなくてすむでしょう。より効果を高めるためにビタミンCなどの栄養素と一緒に摂るといいですね。ヒアルロン酸やプラセンタのサプリメント、ビタミンなどのサプリメントと併用するのも方法の一つ。また、飲まなければいけないと無理をするのはストレスになってしまいます。自分に、無理なく飲めるコラーゲンを見つけて、自分の生活の中で飲みやすい時間に忘れずに飲むことが大切です。


ページのトップへ ▲

今月の注目コラーゲンドリンク

アスタリフト今回ご紹介するコラーゲンドリンクは、富士フィルムの「アスタリフト」です。正式には「アスタリフト ドリンクコラーゲン10000」と言いますが、その名のとおり、わずか1本30mlの小瓶に10,000mgもの低分子コラーゲンが凝縮している今注目のドリンクです。

単に低分子なだけであれば他のコラーゲンドリンクと大して変わりませんが、このアスタリフトは、よく言われる低分子コラーゲンよりもさらに低分子化されたコラーゲン(普通のコラーゲンの400分の1)を使用し、さらに吸収力を高めるためのトリプルコラーゲン設計を採用していることで他と一線を画しています。もちろん飲みやすさにもこだわり、富士フィルムの特殊技術により美味しく仕上げられていることが人気の秘密です。さらに細胞分裂や新陳代謝を活性化させることで有名なオルニチンまで配合されていますので、健康的な美しさを目指す方にはぜひ一度試していただきたい一品となっています。

もし、ご興味あるようでしたら「実際に飲んでみての感想」「モニターの方々の感想」がこちらで見れますので、一度ご確認ください。今なら半額キャンペーン中なので安く買うチャンスです。

| ホーム | コラーゲンとは:不足するとどうなる? | 効果・効能・働き | ヒアルロン酸とコラーゲン | ペプチド | 海洋性コラーゲン・水溶性コラーゲン | 料理(レシピ) | 豊富に含む食品(食材) | 人気のコラーゲン鍋 | 飲むコラーゲン(ドリンク・ウォーター)の効果 | コラーゲン注射(注入)とその効果 | 摂取量 | 副作用 | コラーゲンのサプリメント | アミノコラーゲンとその効果 | コラーゲン10000とその効果 | ニッピコラーゲン100とその効果 | フィッシュコラーゲンとその効果 | 活性2型コラーゲンとその効果 | カフェコラーゲンとその効果 | マリンコラーゲンとその効果 | コラーゲンめし | 人気のコラーゲン飲料人気のコラーゲンクリーム魚由来のコラーゲン多く含む食品(食材)コラーゲンを増やすには入浴剤飲む時間取り方効果的な摂取方法サプリメントの効果ドリンクのお試し商品おすすめのドリンク

Copyright (C) 驚き!コラーゲンの効果 All Rights Reserved.